Durerile dentare in calatorie

durerea de dinti in timpul calatoriilor

Durerile dentare in calatorie

Afectiunile buco-dentare au in comun impreuna cu cele 4 principale categorii de maladii cronice (patologii cardio-vasculare, cancer, afectiuni respiratorii cronice si diabet) mai multi factori de risc, precum: proasta alimentatie, tabacul, utilizarea nociva a alcoolului si igiena insuficienta a cavitatii bucale (gura).

In cele mai evoluate tari din punct de vedere economic, intre 5% si 10% din cheltuielile sanatatii publice sunt folosite pentru ingrijirea cavitatii bucale.

Consultarea dentistului tau inainte de calatorie este necesara si indispensabila!

Aceasta notiune nu este inca foarte cunoscuta in Romania, dar este importanta deoarece daca exista un caz de urgenta pe durata calatoriei tale esti nevoit sa:

  1.  Contactezi un medic dentist care iti va cere o suma foarte mare de bani pentru rezolvarea problemei tale, in anumite tari in care se practica tarife ridicate, tari precum Statele Unite ale Americii.
  2.  Apelezi la un medic care foloseste aceleasi tarife ca si in tara de provenienta (Romania) dar care nu foloseste reguli stricte de igiena precum cele din orasele dezvoltate. Riscul este acela de a contracta Hepatita B si alte maladii transmisibile. Sa nu uitam ca in tarile non-industrializate 200 milioane de oameni sufera de hepatita B cronica si ca 790.000 persoane mor in fiecare an in lume din cauza acesteia.

Pe de alta parte, un dinte prost obturat poate deveni un calvar, mai ales in cazul depresurizarea avionului. Vei cauta poate un remediu in cabinetele dentistilor din tara in care calatoresti, dar risti sa platesti un pret mult mai mare sau chiar sa fii infectat cu hepatita B.

 

durere de dinti si remedii

Preventia durerilor dentare in calatorii

 

Periuta de dinti sau ata dentara

Periuta de dinti trebuie transportata intr-un loc uscat deoarece umiditatea favorizeaza inmultirea bacteriilor, ceea ce ataca smaltul dentar si gingiile. De obicei poti sa o pui intr-o trusa speciala cu gaurele pentru ventilatie.

Periuta de dinti trebuie uscata, iar coada acesteia trebuie si ea la randul ei sa fie mereu spalata si uscata. Periuta va fi scoasa din trusa speciala doar atunci cand ai ajuns la hotel si nu va mai fi introdusa in trusa decat inainte de plecare.

– Ia mereu cu tine in bagaj ata dentara (este acceptata in cabina) care ajuta sau substituie periuta de dinti.

– Cumpara-ti mereu inainte de plecare o pasta de dinti, deoarece in unele tari acestea nu se gasesc atat de usor sau sunt de proasta calitate si nu au nici un efect asupra dintilor .

– La finalul spalatului pe dinti, curata si limba, gingiile si interiorul obrajilor pentru a scapa de toate bacteriile.

 

Guma de mestecat

Interesul acesteia pentru cavitatea bucala este foarte important:

– bineinteles daca acestea nu contin zahar si doar edulcoranti.

– favorizeaza producerea de saliva, ceea ce ajuta la curatarea cavitatii bucale, elimina resturile alimentare si are propietati anti-bacterienne.

 

durerile dentare in calatorii

Preventia durerilor dentare

 

Alimentatia

Daca sunt aplicate masurile de mai sus, poti sa mananci orice, chiar si bomboane dulci daca nu exagerezi.

Bea ceai verde (fara zahar) pentru ca este un anti-oxidant si distruge bacteriile care cauzeaza cariile.

Ciocolata poate lupta impotriva dezvoltarii bacteriilor, desigur daca nu contine foarte mult zahar.

Dupa fiecare masa este recomandata spalarea dintilor sau mestecarea unei gume de mestecat.

 

Medicamente impotriva durerilor dentare

Daca totusi chiar si cu ajutorul masurilor preventive nu reusesti sa treci pe langa o durere dentara, vei fi totusi nevoit sa iei cateva medicamente pentru o calma. Daca nu ai deja cu tine in bagaj cateva medicamente pentru calmarea durerilor, atunci va trebui sa le cumperi de la o farmacie locala.

Intr-o prima faza iti recomand simplul Paracetamol de 1 gram (1000 miligrame) daca ai varsta adulta si peste 50 de kilograme. Poti lua pana la 4 astfel de pastile in 24 de ore, cu o pauza de 6 ore intre ele.

Daca durerea este persistenta, vor trebui folosite pastilele antiinflamatoare, insa mare grija daca ai probleme de stomac (ulcer, gastrita, etc.) deoarece in astfel de situatii aceste pastile nu sunt indicate. Chiar si daca esti intr-o stare buna de sanatate, antiinflamatoarele trebuiesc luate in timp ce mananci sau in cel mai rau caz acompaniate de o alta pastila pentru a proteja stomacul. In functie de dozaj, varsta si greutate, diferite tipuri de antiinflamatoare iti pot fi recomandate. Daca ai nevoie de astfel de pastile cere sfatul medicului sau farmacistului din locul in care te afli.

 

Durerile dentare in calatorii

Preventia durerilor dentare in calatorii

 

sursa articol: astrium.com

sursa foto: pixabay.com


MENIU